健康保健 | 华源医药网

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来源:知识百科时间：2021-01-25

一、新生儿：17~20小时刚出生1~2周的新生儿，所需的睡眠时间约17~20小时左右(含白天的片段睡眠)，此时的睡眠深浅会影响新生儿的发展成熟度，需要大量睡眠。此外，新...

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来源:知识百科时间：2021-01-25

导致睡觉以口呼吸的原因有哪些？1、过敏性鼻炎过敏性鼻炎的患者若没有持续治疗改善，长久下来鼻内黏膜肿胀，也会影响鼻呼吸经常无法通畅，经常觉得用嘴巴呼吸比较轻...

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来源:知识百科时间：2021-01-25

一、会造成嘴唇干裂的行为常会不自觉舔嘴唇：想用口水来湿润嘴唇，这样的动作会加速嘴唇的水分蒸发，也会让有保水功能的嘴唇角质层被口水里的酵素溶解，使嘴唇更加干...

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来源:知识百科时间：2021-01-25

一、不良睡眠习惯有哪些1. 周末赖床周间睡太少、周末睡太多的睡眠坏习惯，在医界称为睡眠暴食，由于周末赖床突然打乱了睡眠周期，甚至睡到中午才起床，会造成时差。2...

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来源:知识百科时间：2021-01-25

一、落枕是怎么发生的落枕在西医里被称为急性颈椎关节周围炎，而中医则称为失枕症，而我们最常遇到的状况就是，一觉睡醒脖子就无法动了，最常见的原因为睡眠时的错误...

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来源:知识百科时间：2021-01-25

俗话说的好：“胃要三分治，七分养”，所以胃病的保养偏方很重要。那么今天小编就给大家讲讲日常生活中就容易做到的保养偏方吧，希望可以帮助到大家。一、养成良好的...

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来源:知识百科时间：2021-01-25

一、花粉过敏怎么办：蜂蜜+橄榄油擦脸如果郊游之后，面部出现皮肤发红，感觉紧绷不适或者出现脱屑等花粉过敏症状，一定注意不要使用洗面奶，而只是用清水洗脸，避免...

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来源:知识百科时间：2021-01-25

一、使用加湿器室内开空调，或者用暖气的时候最好能放置加湿器。一个普通的加湿器可以加湿50m²左右的房间，加湿器最好是放在离地面1-1.5m的高度，这样加湿器喷出的水...